DSCF1100.JPG

תעמיס לי קילו אומץ


מה בסדנה

 מה מונע מאיתנו לעשות שינוי? 

מדוע קשה לנו לקבל החלטות?

 מדוע אנחנו מפחדים מכישלון או הצלחה?

כיצד למצוא את האומץ לפעול בנוכחות הפחד?

 

שנים אני קונה אצלו, אצל הירקן הזקן עם השיניים הצהובות, בצריף שלו בסוף הרחוב.
הוא תמיד יושב בתוך הצריף, מול מאוורר חצי שבור ותמיד מתלונן שאין לו אוויר.
אני בא אליו בשביל המנגו. יש לו את המנגו הכי טוב בכפר.

יום אחד הגעתי אל הצריף וגיליתי מוצרים חדשים שהונחו ברישול על מדף העץ בקדמת הצריף.
היה שם מגוון גדול, בעיקר אני זוכר שם:

  • פחד מכישלון - 0.5 ש״ח לקילו (הזקן הסביר לי שיש את זה לכולם, וקשה למכור את זה, לכן הוא הוריד את המחיר)

  • פחד קהל - 1.8 ש״ח לקילו (לא מומלץ לבעלי לחץ דם גבוה)

  • פחד מטיסות - 3 ש״ח (״לפני הקורונה״, אמר לי הזקן, ״הייתי מעיף את זה כמו לחמניות״)


״למה אתה מוכר פחדים?״ שאלתי את הזקן שהיה עסוק בתיקון המאוורר השבור שלו.
הוא יצא מהצריף בהליכה מסורבלת, ניגב את הידיים, הביט עליי והשיב:

״הפחדים שלנו באים להגן עלינו.
הם באים ללמד אותנו משהו.
על עצמנו.
מה שחשוב זה לא הפחד
אלא איך אנחנו מתמודדים עם הפחד״.


רציתי לשמוע עוד. ואז הבחנתי בערימה נוספת, שעמדה לה במדף נפרד.
״ומה זה?״, שאלתי.
״זה.. אומץ, זה היכולת לפעול למרות הפחד״, הוא ענה לי.

חייכתי אליו חיוך גדול, נשמתי עמוק, ביקשתי שיארוז לי את ה- 4 ק״ג מנגו הקבוע שלי והזמנתי אותו לסדנה שלי: ״תעמיס לי קילו אומץ״


אז אין לי צריף, אבל יש לי zoom, ואני אשמח לראות אתכם בסדנה שלי.

בסדנה נלמד להכיר את הפחדים שלנו ולהתנהל מולם באומץ.
נלמד לנהל את פחדים במקום שהם ינהלו אותנו.

DSCF6842%20copy_edited.jpg

קצת עליי

אני אורי בר און, מאמן אישי שמלווה אנשים בדרך שלהם להשיג את המטרות החשובות להם באמת.
אני עובד עם אנשים שרוצים ומוכנים לעשות שינוי לטובה בחייהם ולעבור לדבר הבא.

אני פוגש אנשים בצמתים של שינוי מקצועי או אישי ומתרגש תמיד להיות שם כדי ללוות את השינוי מקרוב. 

ב-3 שנים האחרונות אני מטייל סביב העולם עם אשתי ושלושת בנינו. אני חי שינויים 24/7 , ואני מלווה תהליכי שינוי משמעותיים באמצעות אימון אישי וסדנאות התפתחות אישית.

 

להרשמה ותשלום

Small Title

מה אומרים על הסדנה

דני אלוף

סמנכ״ל פיתוח תוכנה

השתתפתי בסדנה להתמודדות וניהול פחדים בהנחייתו של אורי ומצאתי מנחה מוכשר ביותר שיודע איך להוביל אותך בתהליך שאתה עובר בצורה רגישה, מאפשרת ומיטבית. יש  לאורי יכולת טבעית להביא את המשתתפים להפתח, לשתף, לדבר ולהגיע לתובנות.
זו איכות נדירה.
אורי עזר לי מאד לעבוד על האתגרים והקשיים שלי בסדנה, לקבל בהירות ולמקד את המאמצים שלי בכיוונים שבחרתי. אשמח מאד להשתתף בסדנאות שלו בעתיד.

לינוי כץ-רוסו

פסיכותרפיסטית

למרות שיש לי הרבה מאוד ידע ונסיון מקצועי,  כפסיכותרפיסטית,  בהתמודדות עם פחדים וחרדות יצאתי מהסדנא עם הבנה מעמיקה יותר בתחום ועם תובנות לגבי עצמי וההתמודדויות שלי עם פחדים.  אורי מעביר את הסדנא באופן  מרתק וניחן ביכולת הקשבה מופלאה המאפשרת לבאי הסדנא להתבונן פנימה לתוך עצמם  ולדבר על עצמם בפתיחות.

גיא דנאל

מאמן שחיה ואיש ברזל

הסדנה הזכירה לי עד כמה החלטות שלי בחיים מתקבלות באופן אוטומטי, במיוחד כשעולה פחד, חשש או לחץ.
זו עבודה תמידית לדעת לזהות את דפוסי הפחד. אורי עוזר בסדנה לעורר את המקומות הרדומים ולא לפחד לפחד.
ממליץ לכל אחד שרוצה לצאת מתקיעות או להתמודד עם משהו שמפחיד אותו. זה יכול להיות כל דבר.
אורי מייצר סביבה בטוחה ונעימה בשביל ללמוד ולגעת בכל זה

  • YouTube
  • Facebook
  • LinkedIn
© All rights reserved to Ori Bar On  |  Power Station Life coaching 2017